Sonnengruß am Wasser.
Starte deinen Tag mit einer Yogaeinheit unter freiem Himmel – begleitet vom Wasser, der Natur und frischer Morgenluft. Eine besondere Auszeit zum Auftanken.
- In der Natur des Chiemgaus
- Für alle Level – auch für Einsteiger
- Termine wetter- & saisonabhängig
Was dich bei Yoga am See erwartet
Yoga am See im Chiemgau bedeutet: üben unter freiem Himmel, direkt am Wasser. Das sanfte Plätschern, die klare Morgenluft und der weite Blick über den See machen aus jeder Stunde eine kleine Auszeit vom Alltag. Besonders der Sonnengruß am Ufer, wenn das Licht über dem Wasser aufsteigt, bleibt lange in Erinnerung.
So läuft eine Stunde ab
Wir kommen in Ruhe an, richten den Atem aus und fließen dann durch sanfte bis belebende Haltungen – begleitet vom Rhythmus des Wassers. Zum Abschluss folgt eine tiefe Entspannung, bei der du die Geräusche der Natur einfach genießen darfst.
Für wen ist Yoga am See geeignet?
Für alle Level – auch für Anfänger:innen. Du brauchst keine Vorerfahrung, nur Lust auf Bewegung in der Natur. Jede Haltung lässt sich anpassen.
Gut zu wissen
- Bring deine Matte sowie ein Handtuch oder eine leichte Decke mit.
- Zieh etwas Warmes zum Drüberziehen ein – am Wasser ist es morgens frisch.
- Die Termine sind wetterabhängig; bei Unwetter verschieben wir.
Yoga am See ist ideal, um den Tag im Chiemgau geerdet und klar zu beginnen – Natur, Atem und Bewegung im Einklang.
Lust mitzumachen?
Trag dich unverbindlich ein – ich melde mich, sobald ein Termin steht.