Yoga · Grassau · Chiemgau

Zeit für dich.

Raum für bewusste Bewegung – achtsam und für jede Lebensphase, von der Schwangerschaft bis zum kraftvollen Flow.

am Fuße der Chiemgauer Berge

Bild: KI-generiert

Willkommen

Ganz gleich, ob du Yoga gerade erst für dich entdeckst oder schon lange praktizierst – hier geht es um Zeit für dich.

Ich lade dich ein, innezuhalten, tief zu atmen und dir selbst wieder näherzukommen. In meinen Stunden darfst du ganz du selbst sein.

Kein Ziel, keine perfekte Haltung. Nur du, deine Matte und dein Atem.

Yoga bedeutet für mich nicht Leistung, sondern achtsames Wahrnehmen und liebevollen Umgang mit dem eigenen Körper. — Chrissy

Entdecken

Finde deinen Weg auf die Matte.

Von den Yoga-Stilen über aktuelle Kurse bis zu meiner Geschichte – schau dich in Ruhe um.

Pränatal, Postnatal, Vinyasa & Hatha – für jede Lebensphase.

Aktuelle Kurse, Workshops und Events – bequem online über Fyndery.

Wie ich zu Yoga fand – und was mich bis nach Bali geführt hat.

Bleib in Verbindung

Momentan bin ich im Mutterschutz – ab Herbst 2026 geht es mit neuen Kursen weiter. Folge mir oder schreib mir, dann bist du dabei, sobald es losgeht.